Onze tips voor hygiëne op vakantie
Vertrek je binnenkort zoals vele anderen op vakantie? Denk dan zeker aan de hygiëne van jou en je gezinsleden. Enkele eenvoudige tips kunnen ervoor zorgen dat je een toptijd beleeft op vakantie.
Voedsel
Op voedsel kunnen ziekteverwekkers massaal voorkomen.
- Was rauwe groenten en fruit in schoon water altijd voor je ze eet of verwerkt.
- Door koeling zorg je ervoor dat bacteriën zich niet te veel ontwikkelen, door verhitting kan je de meeste bacteriën ook doden.
- Let op met vis en schaaldieren en voedsel dat je op straat koopt.
Water
Het water dat in het buitenland uit de kraan komt, is vaak minder geschikt om te drinken.
- Drink altijd flessenwater als dat kan. Kijk ook na of de dop niet geopend is.
- Poets eventueel je tanden met flessenwater.
- Vermijd ijsblokjes en weet dat rauwkost ook meestal onder leidingwater is gewassen.
- Kook of ontsmet het water dat je zelf gebruikt in de keuken.
Handen
Je handen zijn – naast je mond – vaak de toegangspoort waarlangs bacteriën jouw lichaam binnendringen.
- Was je handen geregeld en doe dat zeker na toiletbezoek, voor het eten en voor het koken.
- Gebruik handontsmetting of desinfectiedoekjes, zeker als je geen schoon water ter beschikking hebt.
- Eventueel kan je onderzoekshandschoenen meenemen voor het geval je met erg onhygiënische toestanden te maken krijgt.
Wonden
Ook op reis is wondverzorging erg belangrijk.
- Verzorg wonden goed, ook als het kleine wondjes zijn. Was ze onder schoon water, ontsmet ze en dek ze goed af.
- Wees voorzichtig bij handelingen die wonden kunnen veroorzaken. Draag zo vaak mogelijk schoenen.
Laat de kans op kwalen en ziektes jouw vakantie niet vergallen. Gebruik onze tips en geniet vooral van je vakantie. Meer info over onze producten? Contacteer ons gerust.
Gepost op jun 03, 2018