Hoe stop ik een bloedneus?

Veel mensen hebben wel eens last van een bloedneus. Meestal oogt dat ernstiger dan het is. Met deze tips kan je een bloedneus zelf makkelijk stoppen.

Wat is een bloedneus?

Meestal leidt een gesprongen bloedvaatje tot een bloedneus. Ligt het bloedvaatje vooraan in de neus, dan krijg je een bloedneus. Een bloedvaatje achteraan in de neus leidt tot bloed in de keel. De meeste bloedneuzen zijn niet ernstig en kan je zelf behandelen.

Waarom krijg ik een bloedneus?

Veel voorkomende oorzaken van een bloedneus:

• Een klap op de neus
• Te hard snuiten
• Neuspeuteren
• Een wondje in de neus
• Ontsteking van het neusslijmvlies
• Erg droge of koude lucht
• Bij heet en droog weer
• Bij zware inspanningen
• Op grote hoogte
• Tijdens de zwangerschap

Wat kan ik doen?

• Maak sjaals of knellende kleding rond de hals los.
• Snuit eerst de neus zodat de bloedklonters verdwijnen.
• Ga zitten en buig je hoofd iets voorover.
• Knijp je neus dicht vlak onder het neusbeen en doet dit gedurende toen minuten.
• En bovenal: blijf kalm. Ga ook niet met te veel mensen rond het ‘slachtoffer’ staan.

Wat moet ik niet doen?

• Achterover leunen of liggen. Zo stroomt het bloed in de keel.
• Watten in de neusgaten duwen. Ook dat leidt het bloed naar de keel.
• Koud water of ijs gebruiken.
• Panikeren.

Wat als de bloedneus terugkeert?

• Pas dezelfde tips toe.
• Snuit niet te hard.
• Heb je erg vaak een bloedneus? Ga dan naar de huisarts. Het dichtbranden van een bloedvat of gebruik van neuszalf kan dan aangewezen zijn.

Meer info over onze verzorgingsproducten of medisch materiaal? Neem gerust contact op met ons.